Patates douces paléo au four

1 ingrédient

Cette recette est :

. Sans lactose, beurre, produits laitiers

. Sans gluten

. Sans sucres raffinés

. Sans céréales

. Paléo

. Vegan

Temps de confection : 2 minutes.

Temps de cuisson: 40 minutes.

Temps total : 45 minutes.

Ingrédients :

. 1 grosse patate douce

Recette :

1. Couper les patates douces en rondelles d’1 à 2 cm environ

2. Les disposer sur une plaque, recouverte de papier sulfurisé et les enfourner pour 40 minutes à 90 °C (thermostat 3).

3. Cela vous donnera des petits toasts que vous pouvez agrémenter d’avocat écrasé, une pincée de sel, avec quelques graines de courge (riche en zinc!).

Toast de patates douces

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Temps de préparation 5 minutes min

Temps de cuisson 40 minutes min

Ingrédients

  

• 1 grosse patate douce

Instructions

 

• Couper les patates douces en rondelles d’1 à 2 cm environ
• Les disposer sur une plaque, recouverte de papier sulfurisé et les enfourner pour 40 minutes à 90 °C (thermostat 3).
• Cela vous donnera des petits toasts que vous pouvez agrémenter d’avocat écrasé, une pincée de sel, avec quelques graines de courge (riche en zinc!).

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